Del estrés a la calma Original price was: $32,000.00.$25,600.00Current price is: $25,600.00.
Técnicas de autorregulación emocional.
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Calma · Autorregulación
Del estrés a la calma
Una guía práctica para gestionar el estrés y la ansiedad con herramientas concretas que puedas llevar a tu día a día.
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Pensado para quienes sienten que el estrés ocupa demasiado espacio en su rutina y buscan recursos simples, claros y aplicables para volver a un estado de mayor calma y equilibrio.
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